Paartherapie

Fast jedes Paar durchlebt im Laufe der Zeit die eine oder andere Beziehungskrise, dies ist normal und gehört zur gemeinsamen Entwicklung. Wenn ein Paar jedoch über längere Zeit in Beziehungsproblemen gefangen ist und das Gefühl hat, ohne Unterstützung nicht mehr heraus zu finden, kann Paartherapie sinnvoll sein. 

Paartherapie hat immer ein großes, übergeordnetes Ziel: Sie dient zum einen dem Verstehen und zum anderen dem Verändern – meist in dieser Reihenfolge. Sie als Paar sollen sich gegenseitig bedingende Verhaltensmuster erkennen und auflösen lernen, um Möglichkeiten der Beziehung neu zu gestalten. 

Systemische Paartherapie soll helfen, gemeinsame störende Muster entdecken und wieder auflösen, festgefahrene Konstrukte und Zuschreibungen über den anderen erkennen und auflösen, die Perspektive des anderen annehmen, eine Außensicht auf die Situation schaffen und damit einen Perspektivenwechsel, unterschiedliche Bedürfnisse und Interessen erkennen und Unterschiedlichkeiten annehmen. 

Supervision

Im Rahmen einer Einzelsupervision biete ich arbeitsfeldbezogene und aufgabenorientierte Beratung im Beruf. Das berufliche Handeln wird gemeinsam reflektiert, um die Handlungsmöglichkeiten zu erweitern, die in der Alltagsroutine des Berufslebens oft aus dem Blickfeld geraten. Supervision sollte zudem immer zu einer guten Balance zwischen Berufs- und Privatleben beitragen.